有句老话：“下狗，下猫，下耗子。”形容生孩子一胎比一胎容易，一胎比一胎产程快。这是因为骨盆的间隙越来越宽大，盆底肌和外阴形成的产道越来越松。
 
据统计，我国己婚己育的女性，很多都有不同程度的盆底功能障碍。很多产后妈妈都会有阴dao松驰、子gong下垂、膀胱括约肌松驰的现象，这就是容易漏尿的诱因。
 
随着女性步入或接近更年期，外表看起来的肌肤都出现松垮塌陷，其实盆底肌也会出现相同的松垮。漏尿、子gong脱垂等现象会更加严重。这就是很多40多岁的女人都怕大笑，因为会在大笑、咳嗽时漏尿。
 
有的产后妈妈会问，能不能等所有的孩子都生完了，再做骨盆、盆底肌恢复？  
大概多久做产后恢复比较好？
 
一般产后恢复分为三个比较好的恢复阶段，分别为黄金期、理想期、有效期。
 
1、黄金期 

产后24小时至3个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，宝妈们身体zui为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，体内功能得不到恢复，盘骨肌、腹直肌得不到很好的复位，很容易成为以后生活中一大遗憾。
 
2、理想期 

产后3个月至半年以内，属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复，体内重要部位基本可以复位，本身的气、血恢复和肌肉功能也已恢复完成，是身体形态、围度塑造的zui佳时机。
 
3、有效期 

产后半年至一年内，属于产后女性的恢复末期。在这个阶段，宝妈们应进行综合体适能训练，重要进行身体局部位置的打造，使身体机能达成zui佳平衡，平稳过度到正常生活阶段。
 
在这三个阶段做产后恢复是比较好的，身体是具有记忆性的，时间过长再做产后恢复的效果相对来说，就没有在这三个时间期恢复的要好。

 
有什么仪器可以做产后恢复？
 
战肌是产前护理、产后调节的一款产后恢复美容仪器，可以很好的锻炼腹直肌，帮助盆底肌的恢复，让盆底肌的收缩能力更强，可以提高人身体的稳定性，拒绝尿不尽、失控、脱垂、腰背不适等等各种问题的发生。
 
战肌产后恢复仪器的工作原理是什么？
 通过利用一定强度的低频脉冲电流，通过设定不同的模式能同时很好的促使一组或多组肌肉，不断诱发肌肉运动或模拟正常的自主运动，让肌肉纤维不断生长及拉伸，在很短的时间内即可达到锻炼及放松的结果。
 
低频电流能使肌肉组织在有规律的电促使下活动，并产生代谢，有利于体内的循环，加速代谢物代谢出体外，如：乳酸，在有规律间动电流作用下，可使肌肉得到放松。    
战肌的功能效果？
 
战肌可以很好的锻炼肌肉、恢复肌肉弹性，恢复韧带和结缔组织，放松僵硬肌肉，帮助盆底肌的恢复及加速体内代谢，排寒排湿，调节产后皮肤松垂，有利于盘腔收缩，还可以调节产后身体肩颈、腰背等不适问题。
 
从根本上调养人体体质，恢复气血运行能力，清理体内产后残余物质，打通人体的排谢通道，恢复产前产后而受影响的身体，使人体达到动态平衡。

都有哪些美容院在用？
 
亮而彩19年院线级美容仪器研发，在国内深受各大美容院的欢迎，众多合作案例数以万计，其中大型的月子中心会所就有爱帝宫、仕馨月子会所、圣玛莉母婴护理中心……等等，都是亮而彩的合作客户。
 
这些大型的月子中心为什么要选择亮而彩？原因有三，品质高、售后服务好、效果显著，亮而彩多年来，一直坚守“匠心品质”的品牌文化，一路走来，只为输出更高品质的产品，让你无后顾之忧，这样的一个品牌，你会选择吗？