有的人却是从一次漏尿开始的,广场舞跳着跳着就尿了,跟朋友们说笑,笑着笑着又尿了,盆底肌是封闭骨盆底的肌肉群,人们常把它形容成一张“网”,将子gong、直肠、膀胱等盆腔脏器、生殖系统紧紧“兜住”在一起,维持它们在正常位置行使其功能,参与着人们的排便、夫妻生活等。
盆底肌一旦松垂,各个脏器将出现相应功能障碍,如子gong脱垂、漏尿、尿道壁膨出等,严重影响女性以后的生活品质。各种类型的漏尿,大笑、咳嗽、打喷嚏、运动等腹部用力时,尿液不受控溢出。盆腔脏器脱垂,包括子gong脱垂、尿道壁膨出等。尿道干涩、性冷淡、松垂等。
盆底肌松垂虽然不会直接威胁生命,但严重影响人的生活品质。怀孕、分娩是造成女性盆底肌受损的主要原因。而年龄是加重盆底损伤的另一大诱因。有些中老人有漏尿,只能待在家里,不敢出门参加广场舞和聚会等活动,甚至常年带着尿不湿。
对于日常盆底恢复,普遍的就是使用产后盆底肌恢复仪器,进行恢复身体,效果好且耗时短,目前是很好的科学恢复的方式。月子中心很受欢迎的花初产后恢复仪器,可以让盆底肌肉产生收缩,同时促使盆底体内循环,增加肌纤维的募集数量,更大范围、更好的恢复盆底肌。
产后盆底肌恢复仪器,花期产后恢复仪功能多样化,效果显著,非侵入式,体验效果非常舒服,没有任何不适感。其作用范围更广、更深,覆盖整个盆底肌群 ,更加深入盆底肌肉组织。更好的恢复盆底肌松垂问题,恢复怀孕前的状态。
并且,使用花初产后恢复仪器操作简单,恢复的方式简单更好用,有些人想通过做凯格尔运动来收紧盆底肌,但由于运动过程中没有正确找到盆底肌或用力不对,导致训练起来没有效果。而使用花初产后盆底肌恢复仪器就不用担心这方面,整个恢复过程,交给月子中心专业导师护理即可,源头厂家品牌质量更是有保障。
盆底健康关乎女人的一生,盆底恢复对于女性来说是一堂必修课。想要在老年时期远离漏尿,产后一定要及时积极干预,别等有了问题才去做恢复,生过就是产后,都需要恢复,无关年龄!盆底恢复既可弥补女性在身体上的损伤,也可减轻心理上的负担,让女性更加优雅、从容和健康生活。